Dann bist du bei Stay strong genau richtig, denn hier geht es einzig und alleine um dich, deine mentale Gesundheit und dein Durchhaltevermögen in der Ausbildung.
❌ Du bekommst deinen Alltag nicht mehr richtig sortiert.
❌ Du bist ständig müde, schnell gereizt und innerlich überfordert.
❌ Kleine Fehler passieren dir öfter und du ärgerst dich danach umso mehr über dich selbst.
❌ Du willst es allen recht machen und bleibst dabei komplett auf der Strecke.
❌ Du weißt nicht, mit wem du darüber reden sollst oder ob du dich überhaupt „so anstellen darfst“.
Und dann fragst du dich irgendwann: ist das noch normal oder stimmt mit mir irgendwas nicht? Gleichzeitig siehst du andere Azubis, die scheinbar locker durchziehen. Und du fragst dich, warum dir das alles so schwerfällt.
Wichtig: Mit dir ist nichts falsch! Du stehst unter dauerhaftem innerem Druck und hast nie gelernt, wie man mental gut damit umgeht.
Denn deine Motivation, Ziele und ein stabiles Mindset entscheiden darüber, wie du deine Ausbildung erlebst. Viele starten motiviert und verlieren unterwegs den Antrieb durch Stress, Rückschläge oder Zweifel an sich selbst. Genau hier setzt Stay Strong an ❤️
✔ abends abschalten kannst, ohne den Tag tausendmal im Kopf durchzugehen.
✔ mit Druck, Fehlern und Kritik umgehen kannst, ohne dich selbst fertigzumachen.
✔ Nein sagen kannst, ohne schlechtes Gewissen oder Angst vor Stress.
✔ dich wieder sicherer fühlst und merkst: ich komme klar, auch wenn es mal schwierig wird.
Meine eigene Ausbildung war nicht leicht, weshalb ich genau dem Thema Durchhaltevermögen und Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten einen eigenen Kurs gewidmet habe. Damit du in Zukunft für deine Ausbildung sagen kannst: stay strong! 💪